Wij bieden een theorieles aan over onderstaande onderwerpen:
- De bouw en werking van het lichaam
- Gezonde leefstijl
- Psychologie (met name gedrag)

Geen voorkennis nodig.

- We bieden korte lessenreeksen aan (4 - 6 lessen) van diverse sporten.

- U kunt op iedere lessenreeks apart inschrijven via de boekingspagina. 

Twijfelt u over deelname om welke reden dan ook? U kunt altijd overleggen met Simone. 

• Toekomstgerichte totaal-aanpak

• Voor wie een leefstijlverbetering wil

• Programma van 8 weken

• Combinatie van kennis, coaching en beweging

• Heel persoonlijk (max. 4 personen per groep)

- Voor wie een spiegel, een sparringspartner en/of een stok achter de deur zoekt

- 6 contactmomenten

- Gericht op loopbaan of gezondheid

- Samen werken aan verbetering, groei & positiviteit

Kosten individueel traject: €450,-

Natuurlijk is er in overleg veel mogelijk. Mail gerust als je een offerte op maat nodig hebt!

Met bedrijven en scholen werk ik ook, dus laat maar weten waar je naar op zoek bent!