what moves us
gezondheid & sport
Leefstijltraining
-
aan het strijden is voor een gezond gewicht
-
de werking van het lichaam interessant vindt
-
gezondheid en psychologie interessant vindt
-
niet meer weet wat wèl waar is, dankzij alle onzin op de socials
-
zelfstandig de rest van het leven gezonde keuzes wil kunnen maken
Voor wie
-
de bouw en werking van het lichaam
-
psychologie (met name gedrag)
-
alle leefstijlaspecten met daarbij de risico's van minder goede keuzes
-
hoe je zelfstandig betere keuzes kunt maken in voeding, beweging en ontspanning.
Je leert
Bij What Moves Us kiezen we voor kennisoverdracht. Dat is een niet-commerciële en ambitieuze keuze.
Ten eerste, omdat we overtuigd zijn dat mensen, die beter weten hoe het lichaam werkt, beter voor het lichaam kunnen zorgen.
Ten tweede, omdat we niet willen dat klanten afhankelijk worden van ons. We willen dat onze klanten de rest van het leven zelfstandig de juiste keuzes kunnen maken.
Ten derde, omdat ik weet hoe het is om je goed te voelen, maar ook weet hoe het is om je niet goed te voelen. En ik gun iedereen kracht en energie.
Waarom
Duur = 2,5 uur
Inclusief = Hand-out, koffie/thee, workshop gewoontecyclus
Kosten = €42,50
Data = zie agenda (klik hieronder)
Praktisch
